なんちゃってルナ

会社員をやめてから１０年以上パンプスなんて履かない生活なのに、
小指側サイドに荷重する歩き方の癖があるらしく、特に右足がやや外反母趾なんです。

足の指を使う歩き方に改善するには鼻緒付きの履物が良いということで、この夏から家の中ではビーサンを愛用中。カカトから母趾球あたりへの体重移動を意識。

ところで、 ちまたでトレンドなフォアフット走法だのベアフット走法だのによると、
ルナサンダルっていうのがいいらしい。ビーサンにかかとひもが付いたような、わらじのようなサンダル。というかゴム製わらじ。長距離のトレイルランすらできるらしい。ええやーん、欲しい！　と思ったらえらい高価。

ちょっとためしに。


なんちゃってルナサンダル。
お見苦しいものをお見せしましてｽﾐﾏｾﾝ。


いい感じの履き心地ですよ。
ゴム紐よりも革紐とかの方がいいのかもしれないけどね。

＊実はわらじって、正確には「カカトをホールドできる草履」ではないらしい。下駄や草履は鼻緒が先端から少し内側についてて、指ははみ出さない。でも、わらじは先端から２本のひもが出ていて、そのひもを鼻緒のように甲の上を通してからサイドをくぐらせて足首とカカト周りに巻き付けて結ぶ、のだそうです。なので指は全部はみ出して、地面をつかむようになっているんだそうです。昔の人の足指の裏って、動物の足の裏みたいに「パッド」化していたのか？